Kiedy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://donnatgan261841.post-blogs.com/60786077/zanim-lecę-spać