یکی راهکارهای موثر برای تسکین کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این مداخله شامل تمرینات منحصربه‌فرد برای افزایش عضلات بطن https://sairapqdz791816.blue-blogs.com/46984393/درمان-فیزیکی-کمردرد