Abuso de sustancias: Usar drogas o Alcoholic beverages como un medio para sobrellevar el estrés o evitar enfrentar problemas. Una de las estrategias clave en la terapia psicológica es la restructuración cognitiva . Esta técnica se centra en cambiar los pensamientos negativos y autocríticos que alimentan el autosabotaje. El Mentor https://matthewb973mrv5.webbuzzfeed.com/profile