لا تدع طفلك يستخدم الألعاب الإلكترونية أو مشاهدة التلفاز لفترة طويلة. يتحسن الأطفال المصابون بحالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع تحسينات عدد ساعات النوم وكذلك تتحسن علاقاتهم مع أقرانهم. الأطفال وحدهم غير قادرين على حل مشكلات النوم ولابد من التدخل من الوالدين والمختصين لحلها. انخفاض التحصيل الدراسي: المشاعر https://keegan1w87h.uzblog.net/the-5-second-trick-for-أسباب-قلة-النوم-عند-الأطفال-48507874