La fase de ajuste al proceso cetogénico es una etapa fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/