El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las lípidos como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/