Görmek için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. Güçlü havayı almak için ilk olarak egzersiz yapmalısın gerekir. Yumuşak hareketler ile başla ve zamanla genişletmeyi hedefle. Ayrıca, https://barryoguj959256.blogmazing.com/profile