El autocuidado es basic para soltar y dejar ir. Dedica tiempo a ti mismo, haz actividades que te hagan sentir bien y te permitan relajarte. Una forma de practicar esta habilidad es a través de la gratitud. Ser conscientes y agradecer lo que tenemos nos ayuda a valorar más https://stephenkrkcg.blue-blogs.com/39739272/everything-about-consejos-para-cerrar-un-ciclo