Es importante aplicar tiempo a cuidarte física, mental y emocionalmente. Algunas acciones que puedes tomar incluyen: Las causas del agotamiento mental tienen que ver con la sobresaturación de los procesos cognitivos descritos y, aunque varía de unas personas a otras, esta variación no es demasiado amplia. Prosperidad del humor: https://conductordecamionensevill89428.blog2news.com/32379242/examine-este-informe-sobre-motivación-para-adelgazar