آب موجود در خیار می‌تواند اعصاب را آرام کند به همین دلیل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه ب سطح انرژی شما را بالا می‌برد. ۳. سپس، صورت‌تان را با آب ولرم شسته و پس از آن آب https://lane8a67i.wizzardsblog.com/31503380/the-ultimate-guide-to-خواص-خیار