หากทำงานที่ต้องใช้สายตามาก ควรพักสายตาเป็นระยะ มีแผ่น ก้อน หรือปุ่มนูน สีขาวเหลืองที่บริเวณหัวตาหรือหางตา ส่วนใหญ่จะพบที่หัวตามากกว่า การโดนแสงอาทิตย์ หรือ แสงอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานๆ #ดวงตา#ต้อกระจก#บำรุงสายตา#วิตามินบำรุงสายตา#สายตา#สุขภาพ#เครื่องดื่มที่ช่วยบำรุงสายตา ทั้งนี้ ช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่ควรพบแพทย์คือช่วงเวลาที่รับรู้ว่าตนเองอาจจะเป็นต้อเนื้อ หากมีอาการของโรค หรือสังเกตุเ... https://www.kshoppingonline.com/coffeetimewithluteinplus