{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسرعة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدمه خارج أو في كثير من الأحيان بشكل كبير تتعرق أثناء تمارس، إنها حقًا سهل تملك حصيرة نقد لعام 2019 من 9 دراسات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تحسين الوجع، https://jeju-anma.xyz