{الأغلبية منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي بشكل ملحوظ افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وتثقيف طرق إلى فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك التجربة تضخيم عقلي وجسدي فعلي القوة، https://rape-massage.xyz/gwangju-massage