Burkulmayı sağaltma etmenin en geniş yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı vadiı yüksekte tutmaktır. Henüz önemlice burkulma varsa doktorunuzun nedeni belirleme etmesi ve buna bağlamlı olarak sağaltma belirlemesi gerekecektir. Bacağı sadır seviyesinden ali kalmak ve buz uygulaması şmeseleliğin giderilmesine yardımcı olur. Ne efsus ki bacak krampları çok ani bir https://trentonqjteq.bloguetechno.com/2-dakika-kural-için-bacak-62042655