روزانه۵/۱ تا ۲ لیتر مایعات غیرشیرین مثل آب بنوشیم تا از کم آبی بدن جلوگیری کنیم. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند * علت خستگی چیست؟ رفع کمبود انرژی و خستگی در بدن زنان و مردان سلام من یه سوال دارم من چهارده سالمه و چند https://dereky922sdp4.wikifrontier.com/user