من بدنم لرزش داره حتی صورتمم دستام و پاهام سرده به خصوص پاهام هنگام فعالیت بدنی، بدن شما به خون و اکسیژن بیشتری نیاز دارد. دانشمندان معتقدند سردرد پس از ورزش زمانی رخ می‌دهد که فعالیت بدنی موجب می‌شود عروق خونی گشادتر شوند تا جریان خون افزایش پیدا کند. من https://www.youtube.com/watch?v=IiWzIiLwlow